Kuntosalit, Joissa On Uima-allas Helsinki Lähellä Sinua

4worldlovers: Forever Töölö on Forever-ketjun jalokivi. Mannerheimintien tiloissamme voit treenata kuntosalilla, harrastaa monipuolista ryhmäliikuntaa tai uida. Töölön kuntokeskuksesta löydät alueen ylivoimaisesti kattavimman palvelutarjonnan. Meillä treenaaminen on helppoa ja miellyttävää niin vasta-alkajille kuin kokeneille kuntoilijoille. Meillä nautit tehokkaasta treenistä ja rennosta ilmapiiristä. Tule hakemaan arkeen uutta puhtia ja liikunnan iloa!

Tee treenistäsi nautintoa alkulämmittelystä loppurentoutumiseen asti. Aloita energisempi elämä meillä!

Töölön salille on mukavaa tulla treenaamaan. Salimme laitteet sopivat aloittelijoille ja jo kokeneille kuntoilijoille. Meillä liikkumisesta on tehty hauskaa ja motivoivaa. Kannustamme kaikkia liikkumaan ja ylläpitämään liikunnallista elämäntapaa.

Kuntosaliharrastus on helppoa ja turvallista aloittaa ohjatuilta klubitunneiltamme. Viikoittaisilla klubitunneilla ammattitaitoiset ohjaajat varmistavat, että opit treenaamaan turvallisesti ja oikein. Klubitunnit ovat maksuttomia jäsenillemme.

Olemme valinneet Töölön kuntosalille markkinoiden parhaat ja kestävimmät kuntosalilaitteet. Valitessamme uusia laitteita keskitymme löytämään laitevalmistajien mallistosta parhaat laitteet ja kiinnitämme erityishuomiota laitteen helppokäyttöisyyteen. Salillamme treenaat muun muassa Star Tracin, Davidin, Techno Gymin, Life Fitnessin ja Gym80:n huippulaitteilla.

Töölön ryhmäliikuntatunneilla on valinnanvaraa. Meillä voit harrastaa monipuolisesti eri lajeja.

Töölössä voit myös vesijumpata Aqua Move ja AquaFit-tunneillamme. Halutessasi mielen ja kehon rauhaa kokeile pilatesta, joogaa tai kehoa huoltavaa venyttelytuntia. Valikoimastamme löytyvät lisäksi sisäpyöräily-, zumba-, kahvakuula– ja senioriliikuntatunnit.

Lasten kanssa liikkuminen on myös helppoa. Valikoimassamme on tunteja, jotka ovat tarkoitettu lapsen ja aikuisen yhteiseen liikuntahetkeen.

Töölön saunaosastolla on oma tunnelmallinen uima-allas, jossa voit uida itsenäisesti. Veden lämpötila on +27 astetta, ja se sopii mainiosti sekä kuntouintiin että treenin jälkeiseen rentoutumiseen. Löydät aikatauluistamme myös tehokkaat vesijumpat.

Yksilöohjaus on tehokkain tapa treenata tavoitteita kohti, ammattitaitoisen yksilöohjaajan avulla saavutat tavoitteesi. Oma Personal Trainerisi varmistaa, että harjoittelet sinulle sopivalla tavalla. Hän opettaa sinua treenaamaan turvallisesti ja oikein. Töölöstä löydät ammattitaitoiset Personal Trainerit jotka kuuntelevat toiveesi sekä tavoitteesi ja suunnittelevat valmennuksen sisällön henkilökohtaisen taustasi, ominaisuutesi sekä elämäntilanteesi huomioiden. Oma ohjaajasi kulkee kanssasi motivoivana ja kannustavana tukena matkallasi kohti onnistumista.

Henkilökohtainen valmennus on muutakin, kuin pelkkää kuntosaliharjoittelua. Tavoitteissa onnistuminen on monen asian ja hyvinvoinnin osa-alueen yhteistulos, johon monipuolisella valmennuksella tähdätään. Palveluihimme kuuluvat myös sekä fysioterapia että hieronta.

Löydät Töölöstä Personal trainingin lisäksi myös Fustra-ohjaajan. Fustra on suosittu harjoittelumuoto, jossa keskitytään korjaamaan kehon epätasapainoa liikunnan avulla. Siinä kiinnitetään erityistä huomiota kehon virheasentojen korjaamiseen, liikkuvuuden parantamiseen sekä keskivartalon vahvistamiseen. Ohjaajan avulla opit harjoittelemaan oikeaoppisesti, niin että juuri oikeat lihakset saadaan aktivoitua ja liike tehoaa sinne minne on tarkoituskin. Fustran avulla ryhti suoristuu ja niska-hartiaseudun kivut ovat pian historiaa!

Löydät toimipisteestämme myös asiantuntevan fysioterapeutin, joka auttaa sinua saavuttamaan pitkäkestoisen tasapainon kehoosi liikunnan avulla. Toimenpiteiden lisäksi keskitytään ihmisen toiminnan muuttamiseen pitkällä aikavälillä, jotta vaivat eivät palaisi. Fysioterapeutin kanssa voit kehittää treeniä vastaamaan paremmin sinun tarpeitasi. Hänen kanssaan voit kiinnittää myös huomiota ergonomiaan ja kehon toimivuuteen.

Hieronnassa käsitellään lihaskudoksia manuaalisesti. Sen avulla voidaan tehostaa aineenvaihduntaa lihaksissa sekä vilkastuttaa niiden verenkiertoa. Hieronta rentouttaa jännittyneitä lihaksia ja palauttaa kovasta harjoittelusta. Jännitystilojen poistaminen kehosta auttaa kipuihin ja palauttaa myös rajoittuneita liikelaajuuksia.

Jos kaipaat omaa treeniaikaa, lapsesi viihtyy lastenmaailmassamme. Lastenmaailmassa tuemme lapsen liikunnallista kehitystä tarjoamalla hänelle erilaisia mukavia virikkeitä. Samalla sinä saat viettää oman arvokkaan treenihetken.

4worldlovers:
Mäkelänrinteen uintikeskuksessa on käytössä 24 h liputon pysäköinti:


Pysäköinti alkaa automaattisesti rekisterinumeron tunnistuksella, joten pidäthän rekisterikilven puhtaana pysäköinnin sujuvoittamiseksi.


Muistathan sallia automaattisen kamerapysäköinnin sovelluksesta ennen pysäköintialueelle saapumista.

Pysäköinnin voi maksaa myös hallin automaatissa (0,50,1, 2 euron kolikot). Pysäköintimaksun hinta on 1,50 € / h.

Pasilan juna-asemalle matkaa vajaa kilometri. Mäkelänkadulla on raitiovaunujen 1 ja 7

4worldlovers:

4worldlovers: Koe merivesikylpylä monipuolisine palveluineen ja kelluvine saunoineen. Ihaile pohjoismaista puurakentamista ja arkkitehtuuria. Saunojen löylyt lämpiävät vuoden jokaisena päivänä ja uimaan pulahdat niin merivesialtaassa kuin lämmitetyssä uima-altaassa.

Uiminen Altaalla on erilaista riippuen siitä, koska tulet. Aamu-uijat ovat oma heimonsa, ja he tulevat usein läheltä. Kuutamouijat ja erikoistapahtumiemme kävijät tulevat hieman kauempaakin. Altaalla voit valita verkkaisen viipyilyn tai terveellisen elämän kiihdytyskaistan – tai molemmat.

Tuletpa läheltä tai kaukaa, lämminvesiallas ja merivesiallas palvelevat niin uimareita, liikkujia, viihtyjiä kuin viipyilijöitä. Lämminvesiallas ja lasten allas ovat molemmat 27-asteisia. Lapset voivat kesäisin uida sekä omassa altaassaan että aikuisen kanssa isossa altaassa.

Altaalta löydät juuri sinulle sopivan ajan ja hetken – sen Helsingin hetkistä suloisimman.

Allas Restaurants kokoaa yhteen kolme erilaista ravintolakokemusta. Allas Café & Terrace, Allas Bistro & Lounge ja Allas Sky Bar.


Palvelee asiakkaita aamusta iltaan ja toimii rentona ajanviettopaikkana kaupungin keskeisimmällä sijainnilla. Tarjoilemme helppoja ja raikkaita makuja sekä pikaisempaan lounaaseen, että etätyöpäivän lomaan ja viipyileviin iltapäiviin.

Seagrill on upealla merinäköalalla sekä kaupungin valoilla sisustettu beach house & sea food -ravintola Altaan toisessa kerroksessa. Grillin lämmöstävalmistuvat herkut, trooppiset rytmit sekä aurinkorantojen makuiset cocktailit ovat lupaus ikuisesta kesästä.

Tarjoaa Helsingin suurimman ja ainutlaatuisimman kohtaamispaikan sekä näköalan, josta voit nauttia hyvällä säällä aamupäivästä yön pikkutunneille saakka.