Vähentää Hierontaa Helsinki Lähellä Sinua

4worldlovers: Helsinki Wellness Center on ammattitaitoisella henkilökunnalla varustettu koko kehonhuoltoa tarjoava hyvinvointikeskus. Saman katon alla yhdistyvät hieronta, fysioterapia, sekä osteopatia.

Meille tärkeintä on tarjota parhaita mahdollisia kehonhoitopalveluita tyylikkäässä ja rennossa ympäristössä kaikille sitä tarvitseville!

Tule käväisemään niin kerromme sinulle mielellämme lisää. Meidät löydät suoraan Helsingin ytimestä Kampista, Vantaan Tammistosta ja meidän kahdesta uudesta Herttoniemen sekä Kalasataman toimipisteestä.

Rentoutusta, hemmottelua ja irtiottoa arjesta. Hanki lahja, josta on varmasti hyötyä!

Lahjakortti on voimassa 6kk ostopäivästä ja on käytettävissä Helsinki Wellness Centerin kaikissa toimipisteissä. Lahjakortti toimitetaan sähköpostiin heti maksun jälkeen.

4worldlovers: Hieroja Helsinki tarjoaa urheiluhierontaa ja osteopatiaa. Palvelemme laajoilla aukioloajoilla ja olemme avoinna myös viikonloppuna. Hieronta nopeuttaa palautumista liikuntasuorituksesta, vähentää kipuilua ja lihasjännitystä, sekä alentaa tehokkaasti stressiä rentouttaen kehoa ja mieltä.

Olemme Helsingin keskustasta osoitteessa Kalevankatu 3, Töölössä Mannerheimintie 62, Vallillassa Sturenkatu 10, Kalliossa Hämeentie 34, Haagassa Aino Acktén tie 1 ja Lauttasaaressa Iso Kaari 1 - Tervetuloa!

Hierontaan on usein tarve päästä nopeasti, siksi Hieroja Helsinkiin on mahdollista varata aika jopa tuntia ennen hieronnan alkua. Miten sinulle parhaiten sopii.

Palvelua ja kaikille sama hinta ilman ylimääräisiä liittymis- ja jäsenmaksuja. Sarjakäynneillämme vielä hieman edullisemmin.

4worldlovers: Studio Eudokian koulutetut hierojat ja kehonhuollon ammattilaiset löydät hyvien kulkuyhteyksien varrelta, Helsingin Kalliosta katutasosta Torkkelinkatu 21:stä.

Tarjoamme laadukasta hierontaa erikoistekniikoita hyödyntäen sekä monipuolisia kehonhuollon ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin palveluita. Tiloissamme toimii tällä hetkellä vain mieshierojia, joilla on vankka kokemus manuaalisista terapiamuodoista sekä intoa ja motivaatiota kouluttautua koko ajan lisää. Lisäksi Outi Ivaska tarjoaa hyvinvointi- ja liikuntapalveluita. Tutustu monipuoliseen hoitovalikoimaamme ja hieronta- ja hoitohinnastoomme.

Lähialueiden (Alppiharju, Alppila, Hakaniemi, Kallio, Kalasatama, Merihaka, Sörnäinen, Vallila) asukkaat, opiskelijat ja työssäkäyvät ovat löytäneet hierontastudiomme ja tykästyneet saamaansa hoitoon sekä palveluun. Monet Helsingistä hierontaa ja kehonhuoltoa etsivät turistit ovat löytäneet meidät asiakkailtamme saamiemme hyvien asiakasarvioiden ansiosta!

Teemme hierontakeikkoja työpaikoille sekä erilaisiin tapahtumiin Helsingissä ja lähikunnissa. Ajoittain voimme tarjota mahdollisuuden myös koti- ja hotellikäynteihin, jos asiakas ei pääse tulemaan hierontastudiollemme ja aikataulumme mahdollistavat ne. Lue lisää työpaikkahieronnasta, tapahtumahieronnasta tai hierojan tilaamisesta kotiin ja ota rohkeasti yhteyttä!

Arkipäivien päivä- ja ilta-aikojen lisäksi tarjoamme viikonloppuaikoja, myös juhlapäivinä Helsingissä hierontaa ja kehonhuoltoa kaipaaville. Voit tiedustella vapaita aikoja samalle päivälle suoraan puhelimitse!

Hieronta- ja kehonhuollon palvelumme on ammattitaitoista, laadukasta, asiakkaan tarpeet sekä toiveet huomioon ottavaa, kuuntelemisen ja rentouttavan ilmapiirin ollessa läsnä. Hoitotekniikkamme sekä hierontaotteemme ovat rauhallisia, varmoja ja tarkoituksenmukaisia, ei liian kovia mutta ei liian kevyitäkään. Tutustu tarkemmin toimintaamme ja käytäntöihimme.

Tarjoamamme hoitomuodot soveltuvat kaikille iästä, koosta elämäntilanteesta, sukupuolesta ynnä muusta sellaisesta riippumatta. Jos jostain syystä hierontaa tai hoitoa ei voida sillä hetkellä toteuttaa terveydellisistä tai muista syistä kerromme asiasta ja voimme mahdollisesti muuttaa tai muokata hoitomuotoa sopivammaksi. Toteutamme hoidot aina ammattitaidolla asiakkaan tarpeiden mukaan.

Käytämme perinteisen klassisen hieronnan turvallisia hoitotekniikoita ja -otteita. Soveltaen myös muita hyviksi toteamiamme tekniikoita ja hoitomuotoja, kuten triggerpiste- ja faskiakäsittelyä, mobilisoivaa ja poikittaishierontaa, fysikaalisia lämpöhoitoja, aktiivisia ja passiivisia venytyksiä tai kinesioteippausta. Kehonhuolto on muutakin kuin pelkkää hierontaa, sillä se ottaa huomioon ihmisen hyvinvoinnin kokonaisuutena.

Kehoa hemmottelevat ja mieltä rentouttavat hyvinvointipalvelut tuovat vaihtoehtoja niille asiakkaille, jotka kaipaavat rentouttavia ja stressiä lievittäviä hierontahoitoja.

Kehosi liikkuvuus on rajoittunut tai olet palautumassa raskauden, sairauden tai leikkauksen jäljiltä

Mielit kokea tehokkaan perinteisen hieronnan tai haluat uusia kokemuksia erilaisista hoitomuodoista

4worldlovers:
Olen Markku Vahtokari ja valmistuin joulukuussa 2012 Suomen Urheiluopistolta Vierumäeltä hierojaksi / urheiluhierojaksi ja näin ollen ammattinimikkeeltäni koulutettu hieroja. Edelliseltä koulutukseltani olen datanomi ja tehnyt alaan liittyviä töitä yli viisitoista vuotta. Tunnen siis hyvinkin henkilökohtaisesti näyttöpäätetyön aiheuttamat niskahartiaseudun ongelmat ja tiedän myös, miten niitä helpotetaan hieronnalla. Kykenen sekä napakkaan että rentouttavaan hierontaan asiakkaan tarpeen ja toiveen mukaisesti. Kuulun Koulutettujen Hierojien liittoon ja ylläpidän ammattitaitojani osallistumalla erilaisiin hierojille tarkoitettuihin koulutuksiin.

4worldlovers: Päänsärkyä? Jäykkä selkä? Kramppaavat jalat? Väsyneet hartiat? Meillä hyvinvointisi on pääasia! Koulutetut hierojamme palvelevat sinua aina yksilöllisesti ja ystävällisesti.

Ajanvaraus hierontaan on helppoa! Kirjautumalla hallinnoit omia varauksiasi ja näet vapaat hieronta-ajat helposti. Lataa siis Rela-sovellus sovelluskaupoista ja tule rentoutumaan.

Relakortti on Rela-hierojien oma kanta-asiakasohjelma. Kanta-asiakkaana kannattaa tulla hierontaan useamminkin: saat hieronnat jopa -50 % alennuksella!

Oman kylän hierojalle on helppoa ja turvallista tulla. Meillä Relalla työskentelee valtakunnallisesti lähes 400 koulutettua hierojaa, lähellä sinua.

Terveystalo Rela-hierojat on Suomen laajin hierontaan keskittynyt ketju ja alansa markkinajohtaja. Vastaanotoillamme sinua hoitavat koulutetut hierojat, erikoishierojat, osteopaatit ja naprapaatit tavoitteellisesti kohti parempaa hyvinvointia.

Vastaanotoillamme sinua hoitavat koulutetut hierojat, erikoishierojat, osteopaatit ja naprapaatit tavoitteellisesti kohti parempaa hyvinvointia.

Vaikuta henkilöstösi työkykyyn ja hyvinvointiin tarjoamalla mahdollisuus hierontaan. Säästä rahaa ja paranna henkilöstösi työtyytyväisyyttä jo tänään.

Oletpa sitten ammattiurheilija, aktiiviliikkuja tai mitä vaan siltä väliltä, urheiluhieronnan asiantuntijamme auttavat sinua palautumaan rasituksesta tai valmistautumaan kilpailuun.

4worldlovers: Hierontaote tarjoaa klassista hierontaa, urheiluhierontaa, fysioterapiaa, akupunktiota, osteopatiaa, purentaelimistön käsittelyä, intialaista päänhierontaa, kiinalaista akupunktiota, raskaushierontaa, sekä hierontapalveluita yrityksille.

Hieronta poistaa lihaskireyksiä, rentouttaa kehoa ja rauhoittaa mieltä. Hieronta sopii hoitomuotona kaikille, ammattiin ja ikään katsomatta. Hyödynnä tutustumistarjouksemme ja nauti ensimmäisestä hierontakerrasta meillä hintaan 45€!

Kaikissa toimipisteissä (Tikkurila, Tammisto, Myyrmäki, Malmi, Herttoniemi, Kannelmäki) työskentelevät koulutetut nais- ja mieshierojat. Koulutetut hierojat, osteopaatit ja fysioterapeutit ovat terveydenhuollon ammattilaisia. Heidät on merkitty VALVIRAN* rekisteriin. (*Sosiaali- ja Terveysalan lupa- ja valvontavirasto)

Anna lahjaksi rentouttava hierontalahjakortti, tai säästä ostamalla useamman hoitokerran kattava sarjakortti. Kaikki lahja- ja sarjakortit ovat helposti tilattavissa verkkokaupastamme. Kortit käyvät kaikkissa toimipisteissämme, kaikille hoitajille, kaikkina aikoina. Voimassa vuoden ostopäivästä.

4worldlovers: Haluaisitko voida paremmin ja parantaa suorituskykyäsi? Hieronnan keinoin voin auttaa sinua rentoutumaan ja saamaan kehostasi enemmän irti. Tule käymään ja kuunnellaan mitä kroppasi tarvitsee!

Hieronnalla pyritään lievittämään erilaisia oireita, kuten päänsärkyä, raajojen puutumista tai nivelten särkyä ja liikerajoitteita.

Urheilijat ja kuntoilijat käyttävät hierontaa kilpailusuoritukseen valmistavana toimenpiteenä, edistääkseen palautumistaan harjoittelun aiheuttamasta rasituksesta, sekä erilaisten vammojen ennaltaehkäisyyn ja kuntoutukseen.

Hierontaan kannattaa tulla myös rentoutumaan ja ennaltaehkäisevään hoitoon. Kun kehosi voi hyvin, jaksat paremmin, tapaturmariski pienenee ja pystyt parempaan suoritukseen. Hyvä olo näkyy myös ulospäin.

Hieronnassa lihakset rentoutuvat ja tulevat elastisemmiksi. Veren- ja nesteidenkierto paranee lihaksissa, mikä taas parantaa lihaksiston hapen ja ravinteiden saantia. Tämä auttaa lihaksia palautumaan rasituksesta nopeammin. Hieronnalla on kipuja lievittävä vaikutus. Se auttaa rasituksesta johtuvaan lihaskipuun ja lihaskireyksiin. Arpeutumissa voidaan hieronnalla estää arpea kiinnittymästä alustaan. Näin siitä saadaan elastinen, mikä edistää paranemista. Hieronta nopeuttaa imunestekiertoa ja vähentää näin turvotusta. Hieronta Basic auttaa sinua monilla osa-alueilla, mm:

Voice massage on hierontahoitoa äänentuoton alueen lihasryhmille klassisen hieronnan ottein. Voice massage tehdään rauhallisemmalla tahdilla ja sen avulla päästään vaikuttamaan syvempiin lihaksiin.

Voice massage ehkäisee äänentuoton ongelmia, vapauttaa purentaan liittyviä lihasryhmiä, parantaa ryhtiä ja lisää kehotietoisuutta. Kaula-alueen lihasten rentoutuessa se myös lievittää stressiä. Voice massage sopii erityisen hyvin äänenkäytön ammattilaisille ja parantaa äänen kestävyyttä.

Kinesioteippaus hoidon yhteydessä veloituksetta, muutoin 23€ (sisältää tarvittavan määrän teippiä ja 20min ajan vastaanotolla).

Maksuvälineenä käteisen lisäksi käy pankkikortti sekä yleisimmät luottokortit.

Voit peruuttaa varauksen maksutta 6 tuntia ennen varattua hoitoaikaa. Muussa tapauksessa laskutetaan aika hinnaston mukaisesti.

Täytä lähettäjän tietoihin omat tietosi ja lahjakortin saajan nimi vastaanottaja-kohtaan.