Paikat Kundalini Meditaatio Helsinki Lähellä Sinua

4worldlovers:
Helsingin Sahaja Yoga -keskus löytyy vain kivenheiton päästä Kampin metroasemalta – tervetuloa tutustumaan osoitteeseen Salomonkatu 19. Katso meditaatiokurssien viikko-ohjelma alempaa.

Pääset sisäpihalle intialaisen ravintolan viereisestä portista, ohita leikkikenttä ja löydät tilan, jonka ikkunassa lukee Sahaja Yoga. (Näin löydät, ks. video alla.)

Is located right next to Kamppi metro station. Sahaja Yoga introduction and meditation courses in English every Tuesday at 6 pm, Salomonkatu 19 (inner courtyard). Welcome anytime!

Clase meditación Sahaja Yoga en español a las 18:00-19:30

The meditation course in English runs on Tuesdays at 18-19. Welcome!

According to our philosophy, spirituality doesn’t come with a price-tag. Therefore all our yoga classes are for free.

You can find free online and live Sahaja Yoga meditations in English at wemeditate.co

On Sundays at 16.45-18.00 (Finnish time) you can join an international online meditation course. You can get more information in the event list of our Meetup group:

Tervetuloa meditoimaan keskiviikkoisin klo 18-19.30 Kampin Sahaja Yoga-keskukselle. Viimeinen keskiviikkomeditaatio on 21.6.

Mukaan voivat tulla niin uudet kuin aiemminkin käyneet. Mukaan avointa mieltä ja kokeilunhalua. Ei tarvita erityisiä varusteita/vaatetusta.

Jokaisella kerralla käydään läpi Sahaja yoga -meditaation perusasioita ja meditoidaan.

Meditaatioissa tutustutaan Sahaja Yoga – meditaatiotekniikkaan ja kokeillaan sitä käytännössä. Voit oppia meditoimaan myös kotona tai vaikkapa työpaikalla.

Voimme myös mahdollisuuksien mukaan järjestää meditaatiotilaisuuksia pienryhmille. Kyselyt: [email protected]

4worldlovers:
Lempeä ohjaus ja yksilöllisen huomion antaminen ovat meille tärkeitä.

Purnajooga on ylpeä tavastaan nähdä sinut kokonaisuutena. Emme keskity pelkästään fyysisen kehosi tarpeisiin, vaan myös mielen, tunteiden ja henkisen kasvun tasolla oleviin tarpeisiisi.

Tule kanssamme kulkemaan omaa henkisen kasvun polkuasi, jossa voit kokea täydellisen version itsestäsi heräävän – stressivapaan ja onnellisen version sinusta.

4worldlovers: Olen parhaillani tekemässä kundaliinijoogan opettajaverkkokurssia, jonka on tarkoitus käynnistyä viimeistään syksyllä. Opetus tulee tapahtumaan kokonaan verkossa. Koulutus on täysin modernisoitu versio perinteisestä kundaliinjoogan opettajakoulutuksesta. Olen riisunut siitä pois kaiken vanhakantaisen jäykkyyden, liiallisen kurinalaisuuden, uskonnollisuuden (mutta en henkisyyttä), tiukat pukeutumissäännöt, aurinkolaulut ja vastaavat. Jäljelle olen jättänyt kaiken oleellisen joogisen informaation länsimaalaiselle helposti ymmärrettävään muotoon. Koulutus nojaa vahvasti ikiaikaisiin joogisiin perinteisiin ja joogafilosofiaan ja nyt ensimmäistä kertaa historiassa kundaliinijoogan oppimateriaali on tarjolla suomen kielellä selkeästi esitetyssä muodossa.

Koulutus eroaa varsin radikaalisti perinteisestä kundaliinijoogakoulutuksesta sillä se ei opeta oppilaita käyttämään valmiita Kriyoja (harjoitussarjoja) vaan ohjaa täysin intuitiiviseen opettamistapaan.

Olen opettanut intuitiivista kundaliinijoogaa vuosia omassa joogakoulussani. Olen samalla tallentanut satoja vetämiäni joogatunteja, näiden kautta pääset käytännössä harjoittamaan itse intuitiivista kundaliinijoogaa. Koulutuksen päämäärä on ohjata opettaja hyvin intuitiiviseen tilaan, jossa opettaja kykenee lukemaan osallistujien henkistä, emotionaalista ja fyysistä tilaa ja luomaan läsnäolevassa hetkessä heille oikeanlaisen joogaharjoituksen, palvellen puhtaasti osallistujien tarpeita parhaalla mahdollisella tavalla.

Lisäksi: hyvin laaja suomenkielinen materiaali chakroista ja niiden tilojen tulkitsemisesta, intuition kehittämisestä, meditaatiosta ja henkisestä kasvusta.

Lisäksi saat käyttöösi satoja videoituja joogaharjoituksia ja meditaatioita.

Kaikki tärkeimmät asanat videomuodossa esitettynä, jotta osaat tehdä ne varmasti oikein.

Koulutus tapahtuu non-stop osallistumisena, eli voit tulla mukaan koska vaan ja edetä omaan tahtiin. Normaali valmistumisaika on 1-1,5 vuotta, erityisistä syistä sitä voi venyttää kahteen vuoteen. Kokeita, harjoitustilaisuuksia ja yhteisiä luentotilaisuuksia järjestetään tarpeen mukaan läpi vuoden. Kaikki nämä tallennetaan myös, joten vanhempaa materiaalia ja omia harjoitustunteja pääsee myös kertaamaan.

Oppilaiden verkko-opiskelun sivukäynnit ja opiskeluajat tallentuvat, joten opettajana voin seurata kuinka tunnollisesti opiskelua on milloinkin harjoitettu. Tietysti tentit ja muut harjoitukset lopulta ratkaisevat valmistumisen ajankohdan.

Tulossa on myös hyvin laaja Meditaation Mestari -verkkokoulutus joka laajentaa meditaation genreä kundaliinijoogan perinteestä kaikkiin meditaatioperinteisiin. Koulutuksen periaate on hyvin samanlainen kuin intuitiivisen kundaliijoogaopettaja-koulutuksen. Siitä myöhemmin lisää.

4worldlovers: Olen tehnyt pitkää henkisen kasvun matkaa Suomessa ja maailmalla erilaisten meditaatiomenetelmien ja tunnetyöskentelyn avulla.

Hoitoalalla olen toiminut jo 30 vuoden ajan. Ihmisen henkinen ja fyysinen hyvinvointi on aina ollut lähellä sydäntäni. Terveydenhuoltoalan koulutukseni lisäksi olen opiskellut vaihtoehtoisia hoitomuotoja kuten